TÉCNICAS DE ESTUDIO II

9 APLICACIONES QUE PUEDES UTILIZAR

Tercera regla: motívate. Busca frases que te ayuden a recordar por qué es importante para ti estudiar. Ten claras cuales son tus metas. No pierdas de vista tu objetivo. Hazte con un corcho, una pared, una puerta, una pizarra o lo que quieras para escribirlas y visualizarlas cuando necesites centrarte. Cómprate esos colores, rotuladores, posits o esa taza que tanto te gusta.Haz de tu espacio para estudiar un lugar agradable. Búscate un ambientador que te relaje, ponte unas velas,ten una temperatura agradable (ni frío ni calor) y una buena luz. Y por supuesto una silla cómoda y regulada a tu altura.

Tienes la suerte de vivir en la Era Digital. Aprovecha las opciones que te ofrecen las nuevas tecnologías para estudiar. Está muy bien echar mano de las redes sociales y de internet en tu vida diaria así que ¿por qué no también para estudiar?

1º.-Spotify. No voy a contarte nada que ya no sepas. En esta app tienes todas las opciones de música del mundo. Hay estudios que demuestran que la música ayuda a estudiar. Hay personas que se concentran mejor con una banda sonora de fondo. Ahora bien, mejor sin letra, por aquello de no quedarte colgado cantando. En esta aplicación tienes la opción de buscar álbumes creados por otras personas o de crear playlist con tus canciones favoritas. Elige la opción que mejor te sirva, siendo sincero contigo mismo y teniendo claro que te ayuda a estudiar y no a distraerte. Son muchas las playlist que puedes encontrar con nombres similares a “Música para estudiar”. La mayoría sobre bandas sonoras originales sin letra y con ritmos calmados que ayudan a la concentración. Recuerda: la música estimula nuestro cerebro pero ten en cuenta que música muy cañera nos distraería y muy relajada nos puede dar sueño. Busca un término medio. Y siempre tienes la opción de crear playlist compartidas con tus amigos, lo cual además es un plus.

2º.- GoConqr te permite visualizar y compartir Diapositivas, Mapas Mentales, Fichas de Memoria, Apuntes Online y Tests creados con la versión web de GoConqr para que así puedas repasar tu contenido desde cualquier lugar. Nunca antes fue tan fácil mantenerte al día con tus estudios y compartir recursos con tus compañeros. https://www.goconqr.com/es

3º.- Lumosity es el mejor gimnasio al qu puedes ir. Esta app combina más 25 juegos cognitivos para entrenar nuestro cerebro diariamente y manterlo activo. De esta manera, cuando nos enfrentemos a nuestro estudio, estaremos mucho más preparados y tendremos más agilidad mental para asimilar los conocimientos. https://www.lumosity.com

4º.- SelfControl te permite bloquear determinadas webs durante un tiempo determinado, establecido previamente por ti, para que te puedas concentrar en los estudios y evitar distracciones tan comúnes como las redes sociales. Lo mejor de todo es que una vez establecidos estos bloqueos, no podrás acceder a esas webs bajo ningún concepto, incluso si borras la aplicación. https://selfcontrolapp.com/

5º.- Maths Alarm Clock. Es una herramienta que permit controlar tu exceso de sueño. Si eres de los que aplaza la alarma de 5 en 5 minutos una y otra vez sin prácticamente abrir los ojos, con esta app tendrás que resolver problemas matemáticos sencillos cada vez que quieras apagar la alarma. Con esto te asegurarás de estar despierto y con el cerebro funcionando tan pronto como suene el despertador. ¡Se acabó el llegar tarde!

6º.- Studious Con esta app podrás organizar tu horario, poner el móvil en silencio automáticamente cuando entres en clase e incluso programar tus exámenes y entregas. ¡Se acabaron las excusas!

7º.- Babylon Desafortunadamente, los idiomas extranjeros no se nos suelen dar también como la lengua española pero, ¡no te preocupes! Babylon es un excelente traductor en línea para más de 75 idiomas. Con él podrás resolver todas tus dudas sobre el significado de vocabulario clave para tus exámenes.http://traductor.babylon-software.com/

8º.- Forest. Esta aplicación convierte la deshabituación al teléfono móvil en la creación de un bosque virtual, de modo que nuestra inactividad se traduce en su crecimiento y conservación. De esta manera, si necesitas concentrarte durante 40 minutos, eliges ese periodo de tiempo en Forest, tu árbol se planta y por ningún motivo debes salir de la aplicación, pues en el momento en que lo hagas tu pequeño árbol morirá sin piedad. Eso si, la app te permite bloquear el teléfono para que no te distraigas viendo cómo crece tu planta. A medida que vas dejando crecer tus árboles, la aplicación te va obsequiando monedas virtuales, que luego puedes redimir comprando otras especies para plantar en tu bosque. http://www.forestapp.cc/

9º.- CamScanner permite que tomes imágenes de los apuntes o dibujos que hagas y los transformará en una imagen de alta calidad a la que le podrás agregar otras anotaciones, y luego enviarla como pdf, como fax o imprimirlo desde tu móvil. Además podrás armar un grupo donde los integrantes puedan ver la imagen e intercambiar opiniones. https://www.camscanner.com/

Cuarta regla: Refúerzate. Celebra tu constancia, tu esfuerzo y sobretodo tus logros. Al finalizar cada jornada de estudio repite en voz alta: “enhorabuena” “lo estás haciendo muy bien” “estoy muy orgulloso”